①通过努力，每个人都可以成为航天员的

②要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华

③最美好的自己需要自我完善，自我发展

④做更好的自己，需要不断激发自己的潜能

①人不应只有一个奋斗目标

②要挑战自己能力的最短处

③我们应根据自己的特长选择目标

④能力各有所长，各有所短，我们应善于从不同榜样身上学习不同的优点，不断完善自己

①要学会悦纳自己

②要认识自己的自我形象是最好的

③每个人都有自己的优点和缺点

④要认识到自己是“独一无二”的，要欣赏自己

①具体描述自己的缺点

②从小的缺点、最容易改正的缺点开始

③请一个信任的人来协助你

④在公开场合做出改正缺点的承诺

①金无足赤，人无完人

②既要看到自己的长处，又要看到自己的不足

③十全十美的事物是不存在的

④每个人都有缺点，所以我们完全没有必要在意自己的缺点

尼克沃奇西克出生于澳大利亚墨尔本市，他天生患有一种罕见的“短肢畸胎症”，生来就没有双手和双腿。然而，尼克长大后却并没有向命运屈服。尼克没有因为自己的残疾而自卑，而是以妙乐观的心态接受了自己没有四肢的现实，并在父母的帮助下，发挥自己的优势，创造了一个个奇迹：打电脑、用嘴叼着笔写字；还能游泳、冲浪、打高尔夫球甚至“踢”足球。他还创办“没有四月支的生命”组织，用自己的乐观、坚强，感染和帮助有相似经历的人们。