①既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质      ②既要看到自己的优点，又要看到自己的缺点 

③既要看到过去、现在的你，又要看到将来的你                  ④不断改正缺点来完善自己

                  吾不鸣太阳不起来

鸡贵有自知之明（  ）

①经常更换自己的发展目标　 ②在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象　

③经常给予自己积极的暗示     ④培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起

材料一：肖雨同学是一个电脑网络高手，经常帮助班级和师生编写程序，维护网络，排忧解难，深受班主任好评，还被全班推举为“助人为乐之星”。他深受鼓舞，憧憬着未来可以成为一个电脑工程师，每天早晨，他告诉自己，“我真的很不错”……

 材料二：某市政协的一份青少年网瘾调查报告表明，有超过20%的中学生长期沉迷网络游戏，并以此作为自己的主要兴趣和文化生活内容，对青少年的成长造成了严重的危害。因此在网络生活中，只有追求高雅的生活情趣，才能充分体验到生活的充实和快乐。