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①必须从日常生活的点滴做起 ②从参加家务劳动和自我服务开始
③应参加力所能及的公益劳动 ④有利于培养学生自理自立的能力和精神
⑤会影响学生的学习时间和精力,不宜提倡
①习惯有好坏之分 ②坏习惯对人的行为没有影响
③青少年时期是习惯养成的关键时期 ④坏习惯一旦养成不能改变
①培养高雅的生活情趣 ②提高生活自理能力
③养成有计划消费的习惯 ④培养勤于劳动的习惯
①要找到适合自己的休闲方式 ②能获得精神上的慰藉,放松紧张的心情
③能解除体力上的疲劳,恢复生理平衡 ④要做到科学、合理、有度
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