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从悦纳自己生理变化的角度,谈谈刘伟的故事对你的启示。
①勇敢地接受自己的缺点、不足或缺陷 ②每天想一次自己的优点和长处,并发扬它们
③尽情体验成功的喜悦,并与人分享 ④为自己的缺点而感到自卑
①科学地认识自己的身心特点,正确对待生理变化 ②尽量少跟他人接触,以免暴露缺点 ③向他人倾诉,讨教处理问题的方法 ④接受现实,学会欣赏自己
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